Tag på en indre rejse med os, hvor vi kombinerer hypnose og kropsterapi for at støtte dig i at finde balance og velvære. Vores forløb er designet til at møde dig, hvor du er, og guide dig mod en dybere forståelse og accept af dig selv.

Hvad kan Hypnotisk Kropsterapi hjælpe med?

Hypnotisk kropsterapi arbejder nænsomt med både kroppen og det underbevidste sind – og kan derfor støtte dig i en bred vifte af fysiske og psykiske udfordringer:


Lavt selvværd og selvtillid

Styrker kropsbevidstheden og selvaccept ved at skabe kontakt til følelser og indre ressourcer.

 

 

Stress og angst

Beroliger nervesystemet, løsner spændinger og skaber mere ro i både krop og sind.

 

Depression

Lindrer følelsen af tyngde og indre uro ved at frigøre spændinger og skabe kontakt til kroppens egen balance.

 


Traumer

Hjælper med at forløse følelsesmæssige blokeringer og skabe tryg forbindelse til kroppen.

 

Søvnforstyrrelser

Understøtter afslapning og balance i kroppen, så søvnen kan falde mere naturligt på plads.

 

Kroniske smerter

Det kan lindre kroniske smerter ved at skabe ro i nervesystemet og forløse følelsesmæssige lag, der kan forstærke smerteoplevelsen.


Vejen til din indre rejse

Hypnotisk Kropsterapi

En integreret terapiform, hvor vi arbejder med både det ubevidste sind og kroppens signaler for at fremme heling og selvforståelse.

 

Hypnose

Ved at arbejde med det underbevidste sind kan vi identificere og ændre dybtliggende mønstre, der påvirker dine følelser og adfærd.

Kropsterapi

Gennem fokus på kroppen og åndedrættet hjælper vi dig med at forløse spændinger og traumer, hvilket skaber plads til ny energi og balance.

 


Nyhedsbrev 

Hvis du vil modtage vores nyhedsbrev og tilbud om vores workshops - så tilmeld dig her!

Ofte stillede spørgsmål

Hvad kan jeg forvente under en session?

Under en session vil du opleve dyb afslapning. Vi vil guide dig gennem processen og skabe en tryg atmosfære.

Hvad er forskellen på de forskellige terapiformer?

Hypnotisk Kropsterapi forbinder krop og sind og bruger kroppen som et redskab til at arbejde med psykiske og følelsesmæssige problemer. Det hypnotiske hjælper det underbevidste sind i at fortælle hvilket traume eller situation det handler om, så det kan blive forløst.

Hypnose kan effektivt ændre både følelser, adfærd, vaner eller tankemønstre. Under hypnose er du nemlig mere modtagelig for forandringer, fordi du har bedre adgang til det underbevidste sind.

Kropsterapi forbinder krop og sind og bruger kroppen som et redskab til at arbejde med psykiske og følelsesmæssige problemer. Ved hjælp fra tryk og åndedræt kan dette afhjælpe de uforløste problemer.

Disse terapiformer kan hjælpe med at reducere symptomer på stress, angst, depression, traumer og ens mønstre.

Hvor mange sessioner anbefales for optimal effekt?

Antallet af sessioner varierer afhængigt af individuelle behov.